Články autora

Veronika Janotová

Jsem certifikovaná výživová specialistka, milovnice dobrého jídla a zdravého životního stylu. Pomáhám ženám cítit se ve svém těle zdravě a sebevědomě díky výživě, která respektuje jejich potřeby a životní styl. Můj příběh naleznete zde>>
15.2. 2025

Lymfatický systém a zdraví :)

Moje zkušenost s lymfatickým systémem Možná tě překvapí, že o tomhle tématu nepíšu jen jako výživová specialistka, ale také z vlastní zkušenosti. Mám diagnostikovanou poruchu lymfatického systému, takže vím, jaké to je, když tělo zadržuje vodu, nohy těžknou a člověk se cítí neustále oteklý. Nejvíc to pociťuji v oblasti obličeje a třísel. Otoky v oblasti třísel přišly do mého života v rané pubertě a obličej,...

Celý článek
Veronika Janotová
15.2. 2025

Proč jsem se rozhodla psát tento blog

Taky jste někdy při hledání odpovědí na konkrétní otázku narazili na weby plné suchých faktů, které vám však nijak nepomohly v praxi? Já to zažívala při hledání informací o lymfatickém systému. Možná to znáte, když máte nějaký zdravotní problém a potřebujete vědět, co dál, ale místo užitečných rad dostanete jen obecné, nicneříkající informace a nebo úplné nesmysly. V roce 2007 mi...

Celý článek
Veronika Janotová